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A Course  In Miracle

奇迹课程工作坊

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若您在寻找一个

能够合理的解释各种人间现象的课程,

或帮助您找回心灵平安的一条路,

这是您要找的答案。

因为,

《奇迹》是一堂非常深入的心灵课程。

教的是一套完整的思想体系,

为大家的心灵平安铺路。

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奇迹课程工作坊

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一念之转(TheWork)工作坊,以美国拜伦·凯蒂发展出来的四句问话为主轴,帮助我们在念头升起时,即刻检视念头的真实性。经过这样的练习,便会发现原来诱发痛苦的,是一些未经检视、不真实的念头。

 

    转念“作业“简单得让人吃惊。无论你年龄多大或背景如何,只要有一张纸、一支笔、和一种开放的思想,你都可以做“转念”。藉由“转念”,每个人都可以学会发现自己痛苦的根源,并从根源上化解痛苦。

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禅绕画不需任何绘画技术也能参与,画者只需通过绘画重复简单的图样,便能够将注意力收回到自己的身上。这时候你会发现,因为这些完整的能量,自己内在世界开始变安静了。

 

       所以看似简单的禅绕创作,也能够协助你打开一道沟通之门,让身心灵的空间可以是安全的,受保护的和在放松的情况下,探索与觉察内在的情绪与念头。

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曼陀罗创作在艺术治疗中独树一格,近年来广受相关工作坊及大众喜爱,而投入在曼陀罗创作的人,会发现它深具疗愈的功效,可以让失序的心灵获得统整。

 

曼陀罗创作不仅能够释放情绪,跳脱就有思考模式,还能够助你回归当下,静心冥想,瞥见宇宙心灵的丰富性。

​​

绘画也可以改变人生,曼陀罗是一个不可思议的轮圆,有着巨大的能量,不妨现在就提起笔,绕着圆起舞,创作一个属于你自己的曼陀罗。

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愛的旅程從書寫的第一個字開始…

心靈書寫

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写作,是一个跟自己深度对话的过程,

是一种简单且直接的心灵锻炼。

写作,除了可以纾解及释放情绪,

也能让我们反思、整理与理解人生经验;

心灵写作更是一种训练,
让你拥有更敏锐更柔软的心来觉察自己内心的意念和情感。
透过写作,回看自己生命的每一个旅程,
了解心灵的丰富与多变,
学习以温柔宽阔的心胸接纳与包容自己。